Rückenfit
Mi 12x, 23.09.-16.12.2026, 17-18 Uhr
€ 106,00 inkl. 0% MwSt.
- Veranstaltungsort: Baden, Josef Kollmann-Straße 6
- Kursnummer: 26W-7274
- freie Plätze: 9
Trainer:in: Monika Stöger
Kursort: Kindergarten Melkergründe
Einheiten à 50 Minuten: 14,4
Der Kurs fördert den Aufbau und die Stärkung der Rückenmuskulatur, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Gleichgewicht und trägt zur Reduzierung von Verspannungen und Bewegungseinschränkungen bei. Gezielte Übungen und Entspannungstechniken steigern das körperliche und mentale Wohlbefinden.
Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung, Matte. Ab 9 TN
Kursort: Kindergarten Melkergründe
Einheiten à 50 Minuten: 14,4
Der Kurs fördert den Aufbau und die Stärkung der Rückenmuskulatur, verbessert Beweglichkeit, Haltung und Gleichgewicht und trägt zur Reduzierung von Verspannungen und Bewegungseinschränkungen bei. Gezielte Übungen und Entspannungstechniken steigern das körperliche und mentale Wohlbefinden.
Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung, Matte. Ab 9 TN