Warmes für kalte Tage

Gestärkt durch die Winterzeit

Fr 1x, 27.11.2026, 14-17:30 Uhr


€ 52,00 inkl. 0% MwSt.

  • Veranstaltungsort: Baden, Johannesgasse 9
  • Kursnummer: 26W-6412
  • freie Plätze: 8
Trainer:in: Brigitte Eduardoff
Kursort: VHS Baden - Küche
Einheiten à 50 Minuten: 4,2

Kälte, Müdigkeit und ein geschwächtes Immunsystem begleiten viele durch den Winter. Warme, nährende Mahlzeiten unterstützen Verdauung und Abwehrkräfte und helfen, innere Wärme aufzubauen. Im Workshop werden einfache, wohltuende Gerichte gemeinsam zubereitet, die Energie geben, lange sättigen und den Körper in der kalten Jahreszeit stärken. Gewürze und ein integrativer Ernährungsansatz aus TCM und moderner Ernährungswissenschaft werden dabei gezielt eingesetzt. Ab 4 TN

Kopier- & Materialkosten: € 15–20 sind nicht im Kurspreis enthalten.

Bitte mitnehmen: Schürze und Behälter für Kostproben