Fit mit Freude - Seniorenfitness
Mi 14x, 23.09.2026-13.01.2027, 16:30-17:45 Uhr
€ 151,00 inkl. 0% MwSt.
- Veranstaltungsort: Baden, Johannesgasse 9
- Kursnummer: 26W-7323
- freie Plätze: 8
Trainer:in: Anna Frühauf
Kursort: VHS Baden - Raum 1A
Einheiten à 50 Minuten: 21
Unser Körper ist ein wunderbares Konstrukt, in dem sich viele Knochen, Gelenke, Muskeln und Bänder befinden. Sie sind unsere Wegbegleiter bis ins hohe Alter und dienen dazu, uns stark und beweglich zu machen. In diesem Kurs wird der Körper mit Freude und Leichtigkeit wieder fit gemacht: Vom Endglied des kleinen Zehen bis zum obersten Halswirbel wird der individuelle Bewegungsradius erforscht und trainiert. 6-8 TN
Kursort: VHS Baden - Raum 1A
Einheiten à 50 Minuten: 21
Unser Körper ist ein wunderbares Konstrukt, in dem sich viele Knochen, Gelenke, Muskeln und Bänder befinden. Sie sind unsere Wegbegleiter bis ins hohe Alter und dienen dazu, uns stark und beweglich zu machen. In diesem Kurs wird der Körper mit Freude und Leichtigkeit wieder fit gemacht: Vom Endglied des kleinen Zehen bis zum obersten Halswirbel wird der individuelle Bewegungsradius erforscht und trainiert. 6-8 TN