Der Darm
verstehen, schützen, nähren
Di 1x, 17.11.2026, 17:55-19:25 Uhr
€ 19,00 inkl. 0% MwSt.
- Veranstaltungsort: Baden, Johannesgasse 9
- Kursnummer: 26W-1127
- freie Plätze: 15
Trainer:in: Mgr.Iva Hattinger
Kursort: VHS Baden - Raum 8
Einheiten à 50 Minuten: 1,8
Ein gesunder Darm ist eine der wichtigsten Grundlagen für Wohlbefinden und Langlebigkeit. Wir treffen täglich Essentscheidungen, die unser Darmmikrobiom beeinflussen — oft ohne es zu wissen. Zu verstehen, wie verschiedene Nahrungsmittel auf Mikrobiom und Darmschleimhaut wirken, ist der erste Schritt zu langfristiger Darmgesundheit.
Themen: Darm-Mikrobiom Grundlagen · Ernährung für eine gesunde Darmflora · Bedeutung eines stabilen Darms für die Gesundheit· konkrete erste Schritte. Ab 6 TN
Kursort: VHS Baden - Raum 8
Einheiten à 50 Minuten: 1,8
Ein gesunder Darm ist eine der wichtigsten Grundlagen für Wohlbefinden und Langlebigkeit. Wir treffen täglich Essentscheidungen, die unser Darmmikrobiom beeinflussen — oft ohne es zu wissen. Zu verstehen, wie verschiedene Nahrungsmittel auf Mikrobiom und Darmschleimhaut wirken, ist der erste Schritt zu langfristiger Darmgesundheit.
Themen: Darm-Mikrobiom Grundlagen · Ernährung für eine gesunde Darmflora · Bedeutung eines stabilen Darms für die Gesundheit· konkrete erste Schritte. Ab 6 TN