Hour of Power
Anfänger und Fortgeschrittene
Fr 10x, 02.10.-11.12.2026, 16:30-17:30 Uhr
€ 131,00 inkl. 0% MwSt.
- Veranstaltungsort: Baden, Johannesgasse 9
- Kursnummer: 26W-7266
- freie Plätze: 8
Trainer:in: Angela Szalai
Kursort: VHS Baden - Raum 1
Einheiten à 50 Minuten: 12
Ganzkörper-Workout mit Elementen aus Yoga, Pilates, Functional Training und CrossFit. Im Mittelpunkt stehen Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie die Stärkung der Körpermitte und Verbesserung von Kraft und Flexibilität. 4-8 TN
Kursort: VHS Baden - Raum 1
Einheiten à 50 Minuten: 12
Ganzkörper-Workout mit Elementen aus Yoga, Pilates, Functional Training und CrossFit. Im Mittelpunkt stehen Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie die Stärkung der Körpermitte und Verbesserung von Kraft und Flexibilität. 4-8 TN