Aktiv, gesund und unschlagbar – Ernährung, Bewegung, Wohlbefinden für die Generation 65+
Fr 1x, 10.04.2026, 14-17 Uhr
€ 48,00 inkl. 0% MwSt.
- Veranstaltungsort: Baden, Johannesgasse 9
- Kursnummer: 26S-7354
- freie Plätze: 10
Trainer:in: Margot Visjager
Ort/Raum: Baden, Johannesgasse 9: VHS Raum 7
Einheiten à 50 Minuten: 3,6
In diesem Workshop erfahren Teilnehmer:innen, wie sie durch ausgewogene Ernährung, Bewegung und gesunde Gewohnheiten ihre Gesundheit im Alter fördern können. Der Kurs bietet effektive Übungen und Tipps für eine bessere Lebensqualität, um Vitalität und Energie zu erhalten. Ab 4 TN
Ort/Raum: Baden, Johannesgasse 9: VHS Raum 7
Einheiten à 50 Minuten: 3,6
In diesem Workshop erfahren Teilnehmer:innen, wie sie durch ausgewogene Ernährung, Bewegung und gesunde Gewohnheiten ihre Gesundheit im Alter fördern können. Der Kurs bietet effektive Übungen und Tipps für eine bessere Lebensqualität, um Vitalität und Energie zu erhalten. Ab 4 TN